Dolmeno.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудеть при помощи миостимуляции

Что такое миостимуляция и насколько она эффективна для похудения

Анастасия Шагарова врач-кинезиолог, эксперт по избавлению от боли в позвоночнике и суставах

  • Электростимулятор вместо тренажеров
  • Миостимуляция тела: показания для «тренировки»
  • Миостимуляция: противопоказания процедуры
  • Оцениваем плюсы и минусы миостимуляции

Об эффективности миостимуляции для избавления от лишних килограммов ходит много слухов. Некоторые расценивают эту импульсную методику как способ быстрого похудения и считают миостимулятор заменой тренажерам. Другие полагают, что вред от миостимуляторов не меньше, чем польза. Узнаем, как работает миостимулятор, и помогает ли аппарат заметно сократить объемы тела.

Что такое миостимуляция мышщ?

Миостимуляция тела (биостимуляция) – одна из эффективных методик борьбы с жировыми отложениями, целлюлитом, дряблостью мягких тканей и утратой тонуса мышц. Основана на воздействии электроимпульсом на проблемные зоны. Для этого на соответствующие участки лица и тела устанавливаются электроды по определенной схеме.

Генерируемые аппаратом миостимуляции импульсы электрического тока заставляют мышцы сокращаться, а те, в свою очередь, начинают активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. Таким образом можно задействовать те мускулы и группы мышц, которые не прорабатываются в процессе физических упражнений. Однако смысл процедуры не в том, чтобы заменить физкультуру, не прилагая усилий.

В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект. Благодаря такому своеобразному массажу сосудов улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей не только в области воздействия, но во всем организме. В результате усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус уже после первой процедуры. Причем стимулированные процедурой эффекты продолжают развиваться еще длительное время после нее.

Что такое миостимуляция

Миостимуляция мышц – далеко не новая процедура в меню салонах красоты и специализированных клиниках. Но, только появившись, она произвела настоящий переворот в области красоты, борьбы с лишним весом и спортивной медицины. Многие спортсмены, модели и люди с ожирением слышали про невероятные эффекты и поистине чудодейственные свойства миостимуляции.

Польза миостимуляции доказана: она позволяет не только корректировать фигуру, снимать мышечные спазмы, но и залечивать хронические травмы у профессиональных спортсменов. Сегодня к проведению рассматриваемой процедуры прибегают сотни тысяч людей не только в стенах салонов красоты, но и дома. Но как объяснить столь обширную популярность? Что такое миостимуляция? Давайте более детально разберемся в этой интереснейшей теме.

Что такое миостимуляция?

Многих слово «миостимуляция» ассоциируется с чем-то сложным, опасным и пугающим. Стоит лишь немного углубиться в теорию, как все станет на свои места. Что такое миостимуляция? Этот процесс представляет собой работу низкочастотных импульсов электрического происхождения. Основной вектор направленного действия – нервные и мышечные структуры.

Указанные импульсы при помощи эффекта имитации сигналов нервной системы передают информацию мозгу. Мозг, в свою очередь, передает ответ на полученное раздражение волокон нервов, посылая сигналы о сокращении мышечных структур в том месте, откуда приходит ему посыл. Именно так можно описать полный цикл процесса миостимуляции.

Миостимуляция мышц осуществляется при помощи миостимуляторов. Этот прибор представляет генератор, имеющий электроды. Именно их прикладывают в необходимые места на теле. Эффект миостимуляции достигается за счет токопроводящего материала, из которого выполнены электроды. Они отличаются по форме, размеру, что позволяет крепить их на самые разные участки тела.

Читать еще:  При похудении вредно ли растительное масло

Миостимуляция и показания к ее проведению

Рассматриваемая процедура полезна не только людям, имеющим определенные проблемы со здоровьем, но и полностью здоровым. Как ни крути, но миостимуляция показания к которой можно определить даже самому, явно не помешает тем, кто страдает следующими заболеваниями:

Ожирение.
Проблемы с лимфотоком.
Дряблая кожа.
Хроническая усталость.
Слабые сосуды.
Нарушения в процессе кровообращения.
Спазмы мышц.
Хронические воспаления и отечность мягких тканей.

Не секрет, что такая процедура обязательна для спортсменов. Для них миостимуляция мышц является способом восстановления организма после повышенных физических нагрузок.

Миостимуляция и противопоказания к ее проведению

Любая медицинская процедура имеет свои показания. Наряду с этим существуют такие ситуации, когда проведение манипуляций с организмом запрещено. Противопоказания миостимуляции также имеются. Среди них нужно выделить:

Проблемы сердечно-сосудистой системы.
Заболевания кровеносной системы.
Простуды, инфекции.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Проблемы с почками и выводящими путями.
Расстройства психики.
Алкогольная и наркотическая зависимость.
Онкологические заболевания.
Грыжи.
Почечная и печеночная недостаточность.

Видим, что для миостимуляции противопоказаний больше, нежели показаний. Единственный верный метод определения возможности проведения процедуры – консультация у опытного и квалифицированного врача-терапевта или невропатолога.

Вред от миостимуляции можно получить, если самостоятельно ставить себе диагнозы, проводя некомпетентное лечение. При этом важно понимать, что миостимуляция – это не панацея, а лишь методика, позволяющая поддерживать и несколько оздоравливать организм.

Эффекты миостимуляции

Многие физиотерапевты и массажисты именуют процедуру «пассивным фитнесом». Все потому, что эффекты миостимуляции очень похожи с пользой от регулярных занятий фитнесом:

Улучшение обмена веществ.
Стимуляция кровообращения.
Борьба с подкожным жиром.
Вывод шлаков.
Подкачка мышц.
Укрепление стенок сосудов.
Благоприятное воздействие на гормональный фон.

Указанная польза от миостимуляции не поддается никаким сомнениям, ведь сама процедура не раз была проверена на практике.

Рекомендации к проведению миостимуляции:

Нельзя устанавливать электроды в области горла, боковых участков шеи.
Исключите проведение миостимуляции в области половых органов.
Запрещено проведение процедуры на открытых ранах и местах, где недавно (до 9 месяцев) проводились хирургические вмешательства.
Электростимуляция мышц живота проводится через полтора часа после трапезы.
Категорически не разрешается проводить подобную манипуляцию людям, страдающим гиперчувствительностью к импульсу тока.

Многие решаются на проведение рассматриваемой процедуры в домашних условиях. Это возможно, но для этого необходимо иметь не только миостимулятор, но и оперировать определенными знаниями о состоянии своего здоровья, правил проведения манипуляции и противопоказаниях.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение профессиональному проведению процедуры, где риски сводятся к нулю. Такой метод миостимуляции подойдет тем, кто действительно заботится о своем здоровье, не желая навредить самому себе.

Надеемся, что предоставленная информация будет приносить вам практическую пользу. Желаем вам всегда быть в тонусе, внимательно следить за своим здоровьем и вести активный образ жизни!

Миостимуляция груди

Для женщин миостимуляция груди помогает сохранить хорошую форму груди или несколько её улучшить. Для представителей сильного пола миостимуляция мышц груди помогает увеличить и укрепить грудные мышцы, избавиться от дряблости, которая часто встречается при избыточном весе.

Женщинам проводить миостимуляцию груди можно только после консультации с врачем! К сожалению, достаточно часто у современных женщин в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия, что как правило является противопоказанием к использованию электростимулятора, поэтому необходимо быть крайне осторожными и предварительно получить разрешение доктора.

Читать еще:  Прием магния для похудения

Форма бюста во многом завсит от развития грудных мышц, которые являются «каркасом» для бюста и противостоят «обвисанию» молочных желез, но эти мышцы трудно тренируемы физическими упражнениями. Миостимуляция груди может помочь несколько улучшить форму груди, избавиться от дряблости, предотвратить появление растяжек, восстановить форму груди после беременности и лактации. Но не стоит заблуждаться, что с помощью прибора можно достичь идеальной формы груди и увеличить её объём на несколько размеров — это, к сожалению, невозможно.

Миостимуляция мышц груди — популярная процедура среди мужчин, при правильном белковом питании и терпении можно достичь неплохих результатов. С помощью миостимулятора можно укрепить и увеличить грудные мышцы, избавиться от дряблости мышц и кожи. У атлетов, которые занимаются бодибилдингом, тренировка мышц груди занимает до 25% общего времени, т.к. развитие этих мышц во многом определяет соответствие современным стандартам красивой фигуры.

Кому и когда показана процедура?

Процедуру мышечной стимуляции посредством RF-лифтинга рекомендовано проводить при необходимости:

  • коррекции фигуры;
  • улучшения контуров лица и тела;
  • снятия мышечной усталости;
  • восстановления поврежденных мышц;
  • проведения антистрессовой терапии;
  • дополнительного подчеркивания мышечного рельефа;
  • устранения избыточных жировых отложений;
  • лечения целлюлита;
  • восстановления эластичности и упругости кожного покрова.

Мышечная стимуляция посредством данной технологии весьма эффективна даже при очень значительных смещениях тканей, выраженных морщинах и целлюлите.

Миостимуляция

Под определением «миостимуляция» подразумевается использование импульсных токов как в целях профилактики, так и для лечения, и даже восстановления работы мышц, нервов и внутренних органов.

Данная процедура в качестве лечебного метода известна довольно давно. Она, как физиотерапевтическая процедура, известна более тридцати лет. Изначально процедура применялась как гимнастика, предназначенная для лежащих больных, у которых не было возможности двигаться и получать физическую нагрузку в виде упражнений и пробежек. Однако со временем миостимуляция стала развиваться совершенно в другом направлении и приобрела множество поклонников.

Смысл процедуры

Миостимуляция используется при целом ряде заболеваний, в том числе и в кардиохирургии или реаниматологии, а также сердечных заболеваниях, остеохондрозах и артрозах, болезнях нервной системы.

Если же брать косметологию, то и здесь миостимуляция достаточно популярна, так как ее с большим успехом используют для корректировки фигуры, тренировки и укрепления мышц, для избавления от целлюлита, коррекции черт лица и так далее.

Показания для процедуры

Показаниям к процедуре, особенно в косметологии, является:

  • лимфатическая недостаточность, нарушение АД;
  • целлюлит в области ягодиц;
  • лишний вес, благодаря которому человек ощущает себя некомфортно;
  • мышечная дряблость.

Эффект после процедуры

От такой процедуры, как миостимуляция, можно получить множество положительных эффектов.

  • Главный эффект от процедуры – это укрепление мышц.
  • Так же вместе с этим эффектом происходит усиление лимфообращения и кровообращения, сдвиг в лучшую сторону гормонального фона.
  • Действие процедуры в области бедер дает отличные результаты – убирает целлюлит и, кроме того, уменьшает размер бедер.
  • Воздействие на спину помогает при сколиозе, остеоартрите и остеохондрозе, и, как показали исследования, благотворно действует на внутренние органы.
  • Процедура может воздействовать и на мышцы лица, тем самым борясь с морщинами и оттачивая овал лица. Методика отлично помогает людям со слабыми мышцами.
Читать еще:  Пояса для похудения abc

Цель процедуры

Главная цель процедуры — это, прежде всего, восстановление мышц и их укрепление, а также общее улучшение самочувствия за счет активации работы обменных процессов. И вот это комплексное действие, собственно, и приводит к тому, что количество жира в проблемной зоне уменьшается.

Однако же прежде всего миостимулятор – это медицинский прибор, который обладает лечебными свойствами и восстанавливает ткань, а уменьшение человеческого веса – это всего лишь дополнительный «бонус». Однако следует понимать, что даже ежедневное использование такой процедуры, как миостимуляция, не сделает из полной женщины дюймовочку. А все дело в том, что чем больше на мышцах жира, тем меньше импульсов проникает по дороге к ним, а это значит, что итоговый результат от такой процедуры хоть и будет присутствовать, но он будет небольшим. Если же говорить о полноценном сокращении мышц, через преодоление большого слоя жира, то здесь необходимо значительно увеличить силу тока. А это говорит о том, что во время процедуры человек ощутит болевой синдром.

Итак, как Вы уже, наверное, поняли, миостимуляция идеально подойдет для того, чтобы восстановить слабые мышцы больных людей и людей, ведущих сидячий образ жизни. Однако вместе с этой процедурой все же необходимо держать себя в форме и по возможности вести активный образ жизни.

Миостимуляция в клинике «Скандинавия»

Медицинская клиника «Скандинавия» готова предложить своим клиентам миостимуляцию для взрослых и детей. Для Вас только лучшие специалисты и оборудование по приемлемым ценам. Более подробную информацию и контактные телефоны можно найти на нашем сайте. Записаться на прием к специалисту можно позвонив по телефону 600-78-77, либо оставив заявку на сайте.

Результативность манипуляции

В ходе терапии у многих пациентов наблюдается не только повышение эластичности и тонуса мускулов, но и снижение массы тела из-за резкого повышения энергетического обмена. На месте воздействия импульсов повышается температура и усиливается работа мышц, что способствует расщеплению жировых клеток. Лечение электромиостимуляцией хорошо тем, что лишний жир уходит только с проблемных участков тела, например, ягодиц, бедер, живота.

Положительными результатами процедуры являются: повышение циркуляции крови до 90%, увеличение лимфооттока, к мышечным тканям поступает больше питательных компонентов, активируются биохимические процессы, ферменты, усиливаются окислительно-восстановительные процессы, в том числе преобразование гликогена. После электромиостимуляции в мышечных тканях на небольшой промежуток времени перестает накапливаться молочная кислота, которая вызывает сильную боль после интенсивных физических нагрузок.

За последние несколько лет достаточно популярной стала электромиостимуляция лица и области декольте. Она является альтернативой традиционного лечебного массажа. Положительный результат заметен после 3-5 процедур: подтягивается кожа, цвет лица становится более здоровым и свежим, уменьшается тусклость и дряблость кожи, сокращается количество морщин.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: терапевт, врач-рентгенолог, диетолог .

Общий стаж: 20 лет .

Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп .

Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия .

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector