Dolmeno.ru

Салон красоты
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудеть вода уксус мед

Вода, яблочный уксус и мед для похудения

Присутствуют проблемы с лишним весом, и никакие диеты не помогают? Возможно, настоящая статья поможет решить эту проблему. Среди тех, кто предпочитает пассивный метод похудения вода, яблочный уксус и мед — это именно тот напиток, которому под силу убрать лишние килограммы без дополнительных усилий с вашей стороны. Сочетание из меда и яблочного уксуса способно не только избавить от лишнего веса, но и укрепить иммунитет, вывести токсины и шлаки.

  1. Чем полезен такой напиток
  2. Когда может нанести вред здоровью
  3. Приготовление лечебного средства
  4. Очищающий напиток с ромашкой
  5. Классический коктейль для похудения
  6. С лимонным соком
  7. С чесноком
  8. Уксус из натуральных продуктов
  9. Употребление напитка для похудения
  10. Помогает ли напиток похудеть

При покупке уксуса в магазине остановите свой выбор на органическом, непастеризованном и нефильтрованном продукте. По внешнему виду он уступает своему пастеризованному, очищенному «собрату». А по количеству полезных веществ – превосходит его во много раз.

Чтобы не сомневаться в качестве яблочного уксуса, можно сделать его самостоятельно. Процесс приготовления будет значительно быстрее, если использовать уксусную матку.

Напиток из яблочного уксуса и меда, приготовленный из натуральных продуктов, максимально проявит свои лечебные свойства.

Состав и полезные свойства

Пчелиный нектар – своего рода кладезь всевозможных веществ, в том числе натуральных сахаров (источников энергии), витаминных ингредиентов, микро- и макроэлементов и антиоксидантов. В данном рецепте мёд является катализатором обменных процессов в организме.

Не менее ценным продуктом считается и яблочный уксус. Он содержит довольно много минералов, в том числе калий, который благотворно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Также уксус обогащён фруктовыми кислотами, аминокислотами, ферментными и витаминными веществами. Ещё один важнейший компонент – полисахарид пектин.

Благодаря столь насыщенному биохимическому составу медово-уксусный продукт способствует:

  • восстановлению жизненных сил организма;
  • улучшению работы сердечно-сосудистой системы;
  • понижению аппетита;
  • ускорению переработки жиров и углеводов;
  • стимулированию обмена веществ;
  • очищению тканей и органов от токсических веществ;
  • повышению упругости кожи;
  • повышению работоспособности.
Читать еще:  Приправы которые способствуют похудению

Однако необходимо понимать, что все описанные выше положительные качества присущи исключительно натуральному и качественному мёду и яблочному уксусу. Вот почему к выбору ингредиентов витаминного напитка следует подходить крайне осторожно и требовательно.

Медовый тоник

Главное противопоказание к использованию этого средства — аллергия на мед. В остальных случаях тоник поможет вам добиться ровного тона, сделав кожу нежной и бархатистой.

Для приготовления вам потребуется всего 2 ингредиента — 1 ст. л. меда и половина чайной ложки воды. Полученное средство нанесите на очищенную кожу и смойте через 10 минут.

Если вы страдаете от воспалений и угревой сыпи не только на лице, но и на шее, спине и в зоне декольте, то в этом случае вам поможет следующий рецепт. Смешайте 1 ч. л. меда с половиной ложки воды.

Яблочный уксус и мед: рецепт

Классический рецепт приготовления меда с яблочным уксусом предполагает две вариации. В первом случае Вы используете уксус, купленный в магазине, а во втором — готовите его сами в домашних условиях.

Для приготовления Вам понадобится:

  • 1 кг яблок
  • 1 л воды
  • 100 г меда
  • 10 г дрожжей или 20 г ржаного хлеба
  • 1 столовая ложка изюма

Для приготовления воды с медом и яблочным уксусом Вам понадобится:

  • 200 мл воды
  • 1 столовая ложка домашнего уксуса
  • 1 столовая ложка меда

Шаг 1 : Приготовление домашнего уксуса. Яблоки вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Полученную кашицу переложить в стеклянную банку, залить водой и добавить мед. Лучше всего использовать еще жидкий или немного растопить засахаренный продукт на водяной бане. Готовую смесь — вода, мед и яблочный уксус — дополнить кусочками ржаного хлеба с изюмом. При желании, вместо них для брожения можно использовать сухие дрожжи. Первые 10 дней смесь нужно настаивать в помещении при температуре не менее +20 градусов. При этом, банка должна оставаться открытой, а содержимое перемешиваться 2-3 раза в день. Затем необходимо отфильтровать кашицу, оставив только сок. Горлышко укутать марлей и настаивать еще 1,5-2 месяца при той же температуре.

Шаг 2 : Приготовление воды с яблочным уксусом и медом. В стакане теплой воды развести уксус и пчелопродукт. Если нет противопоказаний, можно добавить несколько капель лимонного сока. Перемешать.

Интересный факт: лучше использовать натуральный уксус, приготовленный в домашних условиях. Особенно, если Вы планируете употреблять средство внутрь. Во-первых, крепость домашнего уксуса значительно ниже магазинного (5% против 9%). Во-вторых, Вы будете уверены, что напиток из натуральных ингредиентов, а не содержит ароматизированные заменители.

Читать еще:  Похудение с помощью озон

Может ли нанести вред коктейль? Перед началом оздоровления методом питья яблочного уксуса с медом и водой необходимо обязательно посоветоваться с доктором. У этого напитка есть некоторые противопоказания.

Такую воду не рекомендовано пить людям со следующими проблемами:

  • аллергическая реакция на мед;
  • диабетикам (им запрещено сладкое);
  • повышенная кислотность в желудке;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • энтероколит;
  • все типы гепатитов;
  • наличие почечных заболеваний (в особенности хронического пиелонефрита);
  • цирроз печени.

Нельзя принимать такую воду детям, в том числе подросткового возраста. Также пить средство во время лечения антибиотиками. Невозможно предположить, какие медикаменты негативно отреагируют на средство, поэтому в период лечения не желательно худеть на яблочно-уксусно-медовой воде. Также не стоит забывать и о вреде кислоты, она вредит зубной эмали, разрушает ее. Поэтому, сразу после приема воды, состоящей из яблочного уксуса и меда, необходимо прополоскать рот.

Яблочный уксус против целлюлита: отзывы

Татьяна Сикорина, 32 года

«Небольшой целлюлит на бедрах и ягодицах появился у меня после рождения второго ребенка. Кожа потеряла упругость, стала какой-то дряблой. Мазалась антицеллюлитными кремами. Эффекта особого не видела. Решила попробовать обертывания с яблочным уксусом. Рецепт нашла в интернете. Уксус смешивала с небольшим количеством меда. Смесь наносила на пленку. Чтобы усилить эффект накрывалась одеялом. Первый результат заметила где-то через 6 сеансов. Кожа стала глаже. Все провела 12 обертываний. В итоге кожа действительно стала более подтянутой. Думаю, что при запущенном целлюлите уксусные обертывания не помогут, но на начальной стадии — это хорошее средство».

Вероника А. 29 лет

«Кожа у меня склонна к образованию целлюлита, хотя у самой лишнего веса нет. Пробовала лимфодренажный массаж делать в салоне. Эффект был кратковременный. Чтобы кожа всегда была в хорошем состоянии, думаю, его нужно делать регулярно. Но для меня это накладно. Поэтому выбрала для себя антицеллюлитные процедуры, которые можно делать дома. Пробовала обертывания с уксусом. Сделала 7 процедур — по 3 сеанса в неделю. Эффект заметен. Кожа становится более упругой, светлеет. К сожалению, весь курс сделать не смогла — кожа стала негативно реагировать на уксус — краснеть и чесаться. Пришлось отказаться. Думаю, что эта методика не подходит для чувствительной кожи. Компоненты довольно агрессивны».

Читать еще:  Похудеть за 7 дней с огурцами

Валентина Валова, 39 лет

«Для ухода за кожей предпочитаю использовать только натуральные средства. Для борьбы с целлюлитом понравились обертывания с яблочным уксусом. Дополняла сухим массажем — массировала проблемные зоны щеткой с натуральной щетиной. Делаю уход курсом — 2 курса из 12-13 процедур в год. Довольна. Кожа гораздо лучше, чем в 30 лет. Но процедура не подходит для чувствительной кожи — может вызывать аллергию».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector