Dolmeno.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Генетический анализ слюны для похудения

Личный опыт: чем отличаются генетический и тест на пищевую непереносимость, и зачем я их сдавала

Тесты, которые расскажут, что есть, чтобы похудеть, и чтобы кожа стала идеальной, казались мечтой еще не так давно. Сейчас генетические тесты, которые определяют ваши предрасположенности к болезням, питанию и спортивным нагрузкам доступен во многих лабораториях. Но как работают эти тесты и действительно ли результат оправдывает стоимость? Чем они отличаются?

Марина Харламова, журналист, бьюти-редактор и мама полуторагодовалого малыша прошла два теста и рассказала BeautyHack.ru, как они работают.

Марина Харламова

Тест на пищевую непереносимость сдавала еще в начале марта и уже в середине месяца знала, что мне можно и нельзя. Сам процесс сдачи прост: берут кровь из пальца и «отпечатывают» на специальном стикере, который отправляют в лабораторию.

Судя по моим результатам, мне нужно было исключить те продукты, которые я интуитивно убрала сама несколько лет назад. Хотя в список запрещенки попали и те, что я люблю и ела часто (например, томаты, арбуз, креветки, бананы, молочка, продукты на пшеничной муке). А вот, скажем, мед, чеснок, кофе, чай я исключила давно.

Удивлением стало, что мне нельзя глютен, дрожжевые продукты. Я все это ела и особых негативных реакций не наблюдала, но, как пояснил мне врач, есть такие моменты, которые проявляются только с возрастом.

Взглянув на три списка (красный — лучше исключить навсегда, желтый — есть иногда, зелёный- можно всегда), подумала, что это нереально. Сомнения не покидали, потому что моя подруга тоже сдала тест на пищевую непереносимость и получила примерно похожий план (как нам показалось с первого взгляда).

Пренатальный скрининг: уточняющие тесты

Поделиться:

«Плохой» результат пренатального скрининга — не редкость. В соответствии с Рекомендациями FIGO (2015) 1 , если вычисленный риск рождения ребенка с хромосомной патологией составляет 1:100 и выше, пациентке обязаны предложить проведение уточняющих тестов. Каждый раз, когда мы получаем «плохие» результаты, мы тревожимся вместе с пациенткой, но стараемся объяснить, что плакать пока рано. Уточняющие тесты чаще всего позволяют достоверно доказать, что малыш здоров.

— Там все девочки плакали, я одна была уверена, что все будет в порядке! — рассказывает мне беременная, гордо демонстрируя бумажку с результатом 46XY. У нас родится отличный здоровый мальчик без хромосомной патологии.

Да, вероятность того, что ребенок совершенно здоров, очень высока. Но если плод все-таки имеет генетические отклонения, об этом необходимо знать заранее. Консультирование в таких случаях проводят специалисты по медицинской генетике, которые могут подробно рассказать о результатах уточняющего тестирования и помочь родителям принять решение о сохранении или прерывании беременности.

По сути, уточняющих тестов всего два — инвазивный и неинвазивный. Инвазивный тест — это вмешательство в окружающий плода мир для получения клеточного материала. Неинвазивный — исследование, которое проводится по крови матери. Безусловно, сдать кровь из вены после 10-й недели беременности — совсем не страшно, но очень дорого и не оплачивается фондом ОМС. Обе методики имеют свои ограничения, поэтому стоит рассмотреть их подробнее.

Инвазивные тесты

Инвазивные тесты выполняются высококвалифицированными специалистами. Задача тестов — получить клетки плода, чтобы изучить его хромосомный набор. В сроке 10–13 недель проводится биопсия ворсин хориона. Через шейку вводится специальный инструмент, позволяющий отщипнуть небольшие фрагменты плаценты.

Если время для биопсии хориона упущено, в сроке 15–20 недель выполняют амниоцентез — под контролем УЗИ тонкой иглой выполняют прокол и собирают небольшое количество околоплодных вод.

Обе процедуры имеют свои риски и 1–2%-ную вероятность выкидыша. Именно поэтому инвазивные тесты рекомендованы только в тех случаях, когда вероятность рождения ребенка с хромосомным заболеванием выше, чем 1–2 %.

Клетки, полученные при инвазивных процедурах, могут исследовать разными способами:

  • кариотипирование — исследование выполняют в течение 2 недель, хромосомы плода выстраивают в специальном порядке и убеждаются в том, что в наборе нет лишних или поврежденных;
  • FISH-метод — быстрый способ исключить самые распространенные аномалии в 13-й, 18-й, 21-й паре и аномалии половых хромосом X и Y. Если найдены отклонения — обязательно проводится кариотипирование;
  • расширенный молекулярно-генетический анализ, который умеет находить микроделеции — небольшие поломки хромосом, приводящие к серьезным заболеваниям;
  • специфические ДНК-тесты на конкретные заболевания. Например, если здоровые родители являются носителями гена муковисцидоза, они могут передать ребенку по «больному» гену каждый и ребенок будет страдать тяжелым заболеванием.

НИПТ — неинвазивное пренатальное тестирование

Это совершенно новый метод, который постепенно входит в клиническую практику с 2011 года. Начиная с 9–10-й недели беременности выделяют плацентарные клетки (трофобласты) в крови матери и исследуют их ДНК. Этого оказалось достаточно, чтобы в очень раннем сроке беременности (до стандартного первого скрининга) с высокой точностью диагностировать хромосомную патологию плода.

Новый метод демонстрирует отличную эффективность. По данным исследователей, из 265 женщин с «плохими» результатами стандартного скрининга только у 9 пациенток действительно выявят хромосомную патологию плода 2 . Если патологию выявили с помощью НИПТ, инвазивные методы подтвердят заболевание у 9 из 10 плодов 3 .

НИПТ — достаточно дорогое исследование. Высокоточное определение пола ребенка — совсем небольшой бесплатный бонус метода. Конечно, чем больше параметров предстоит изучить, тем дороже анализ. Стандартная панель НИПТ с точностью 99 % позволяет исключить синдром Дауна, Эдвардса, Патау и аномалии половых хромосом (это большая группа заболеваний, когда вместо двух половых половых хромосом находят одну, три и даже четыре).

Самый дорогой вариант — расширенное исследование с микроделециями (маленькими поломками хромосом), позволяющее исключить/подтвердить 22q11.2 делецию (синдром Ди Джорджи), 1p36 делецию (синдром Ангельмана, синдром Прадера – Вилли, синдром кошачьего крика).

Например, 22q11.2 делецию плода у молодых мам выявляют чаще, чем синдром Дауна 4 , причем эту патологию могут не сразу заметить даже у новорожденных, а для нее характерны врожденные пороки сердца, аномалии строения нёба, задержка развития, шизофрения в молодом возрасте.

Кому стоит делать НИПТ

В интернете можно найти огромное количество показаний для проведения этого теста. Это и возраст матери 35+, и привычное невынашивание беременности, и случаи рождения таких деток в семье. На самом деле единственным показанием для проведения НИПТ является желание женщины.

FIGO в 2015 году предложила использовать следующий алгоритм диагностики:

  • при риске 1:100 и выше проводить сразу инвазивную диагностику, или сначала НИПТ, затем инвазивную диагностику тем, у кого получен аномальный результат;
  • при риске от 1:101 до 1:2500 проведение НИПТ носит рекомендательный характер;
  • при риске менее 1:2500 — углубленный пренатальный скрининг не показан.

Гораздо важнее понимать, в каких случаях использование НИПТ невозможно или нецелесообразно:

  • переливание крови в анамнезе;
  • пересадка костного мозга в анамнезе;
  • онкологические заболевания матери;
  • многоплодная беременность (три плода и более);
  • двойня, в которой один из плодов замер;
  • донорская яйцеклетка/Суррогатное материнство;
  • наличие УЗ-маркеров хромосомных патологий (в этом случае НИПТ уже не нужен).
Читать еще:  Все виды капусты для похудения

В этом случае очень сложно разделить, где чья ДНК (матери, одного, или второго, или третьего плода, донора крови либо тканей), поэтому результаты получаются неинформативными.

Неинвазивные тесты имеют различные фирменные названия (Panorama, Prenetix, Harmony, Veracity) и несколько отличаются по технике выполнения. Каждая компания тщательно лелеет свою «придумку» и считает, что их НИПТ гораздо лучше других.

Что надо учитывать?

Если первый скрининг выявил высокий риск хромосомных аномалий, важно понимать, что риск — это не диагноз. Но если женщина категорически против рождения ребенка с хромосомной аномалией (важно понимать, что на сегодняшнем этапе развития медицины такие болезни неизлечимы), проведение инвазивного теста обязательно. Прервать беременность после 12-й недели можно только по решению врачебной комиссии с серьезными аргументами на руках.

Если женщина принимает решение вынашивать беременность в любом случае, она вправе отказаться от дальнейших диагностических процедур. Вместе с тем более определенная информация поможет родителям подготовиться к рождению «синдромного» ребенка: найти группы поддержки в соцсетях, поговорить с родителями, воспитывающими таких детей, заранее составить план медицинского обслуживания.

Что касается выбора между инвазивными методиками и НИПТ, то важно понимать, что материалы инвазивного теста можно исследовать разными способами — и обнаруживать всевозможные заболевания. А методика НИПТ отвечает только на те вопросы, которые сформулированы врачом. Именно поэтому «последнее слово» все еще остается за инвазивной диагностикой, хотя ложноположительные результаты встречаются у любого вида тестирования.

Также родители имеют право полностью отказаться от проведения скрининга или любых уточняющих тестов. В этом случае достаточно подписать информированный добровольный отказ от вмешательства. Однако если женщина передумает и захочет все-таки выполнить тестирование, некоторые из них (те, которые проводятся строго в определенные сроки беременности) сделать уже не получится.

Основные последствия тромбофилии

Последствия такого наследственного заболевания могут проявляться даже в раннем возрасте. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:

  • Нарушение мозгового кровообращения – происходит, если питание перестало поступать по одной из артерий, кровоснабжающих центральную нервную систему.
  • Инфаркт миокарда – при закупорке коронарного или мезентериального сосуда.
  • Тромбоз вен нижних конечностей или печени.

Диагностика и лечение

Определить риск развития тромбофилии помогает специализированный анализ крови. Он представляет собой исследование генов и особенностей свертываемости крови, а также сопутствующих факторов, которую напрямую влияют на предрасположенность к тромбообразованию. Например, к ним относится обмен фолиевой кислоты, фибринолиз и т.д.

Для диагностики пациенту потребуется сдать венозную кровь. Какая-либо специальная подготовка не потребуется. Назначается анализ при наличии следующих симптомов:

  • Тромбоэмболия в семейном анамнезе.
  • Тромбоз в анамнезе.
  • Отягощенный семейный тромботический анамнез (наличие родственников, перенесших тромбоз, инфаркт, инсульт, ТЭЛА, невынашивания, гестозы).
  • Гормональная терапия у женщин.
  • Планирование беременности.
  • Планирование ЭКО.
  • Планирование операции.
  • Наличие факторов риска тромбоза (ожирение, курение, частые авиаперелеты, занятия спортом).
  • Сердечно-сосудистые заболевания в семейном анамнезе.
  • Невынашивание беременности.

По результатам тестирования выдается заключение врача-генетика. Исследуется 10 значимых генетических маркеров, на основании полученных данных оценивается риск развития патологии или вероятность других осложнений, напрямую связанных с нарушением гемостаза.

Далее специалист назначает необходимую терапию и ряд профилактических мер, способных уменьшить риск образования тромбов. Обязательным является изменение образа жизни пациентам, в том числе отказ от вредных привычек, нормализация веса и пересмотр питания.

Тромбофилический синдром и беременность

Особенно опасными изменения в системе свертывания крови являются в период вынашивания ребенка. И именно во время беременности чаще всего выявляется наследственный характер патологии.

Заболевание может привести к спонтанным выкидышам и другим неблагоприятным исходам, поэтому беременным женщинам, особенно с невынашиванием, в обязательном порядке назначают генетический анализ на риск подобной патологии.

Обращение в нашу клинику

Если в Вашей семье были случаи тромбофилии или Вы хотите сдать анализ крови на наличие наследственных мутаций тромбофилиии, то советуем обратиться к специалисту в области гемостазиологии, гематологии, генетики. Врач назначат требуемые ДНК-тестирования, а при необходимости – подберет грамотную схему лечения и профилактики.

Вы всегда можете обратиться в нашу Международную клинику Гемостаза – мы гарантируем доступные цены на диагностику и прием профильных специалистов. Записывайтесь к нам при помощи онлайн-формы или по телефону: +7 (495) 106-96-48. Мы работаем каждый день, с 7:30 до 20:00.

ДНК тест Wellness

Уникальные технологии будущего доступны уже сейчас с тестом Wellness

Что хранит ваша ДНК?
Внутри каждого из нас скрыта индивидуальная информация о наших способностях, предпочтениях и здоровье. Генетический тест WELLNESS — это персональная инструкция к здоровому образу жизни.

Раскрой потенциал своего организма

Персональный рацион и рекомендации по физическим нагрузкам основанные на научных данных. Поможет организовать свое питание, чтобы стабилизировать вес, сохранить здоровье и раскрыть потенциал физических способностей организма.

ДНК тест Wellness — ключ к здоровой и счастливой жизни.

3 кита в вашем персональном отчете: ПИТАНИЕ, СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ

ДНК тест подразумевает исследование взаимосвязей между генами и потребностями вашего организма в определенном рационе. Результатом такого исследования является персональный отчет с подробным описанием и рекомендациями по питанию и индивидуальным физическим нагрузкам.

Питание:

Едите гречку с отварной куриной грудкой, пьете 2 литра воды, а вес так и не уходит? Запах из кондитерской кружит вам голову, пока вы доедаете свое яблоко?ДНК тест объяснит, почему лишние килограммы не покидают вас. И как от них избавиться без очередных стрессов и диет.

Персональный отчет подробно расскажет:

  • Об источниках энергии в вашем организме: углеводы и жиры
  • Как ваш организм переносит молочные продукты и злаковые культуры, кофе и алкоголь, сахар и соль
  • Почему вы любите жирное, горькое или сладкое
  • Какое количество витаминов вам необходимо
  • Есть ли у вас склонность к набору лишнего веса

Здоровье:

Сложно отказаться от вредных привычек? Не можете жить без кофе по утрам? Тянет к холодильнику в полночь? Ответ стоить искать в собственных генах. Они подскажут, как вернуться к здоровому образу жизни без жертв.

Персональный отчет подробно расскажет про:

  • Ваш индивидуальный обмен жиров и углеводов
  • Реакцию организма на алкоголь и кофе, соль и сахар
  • Возможную предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям обмена веществ
  • Индивидуальную потребность в витаминах и антиоксидантах
  • Наличие пищевых аллергий и непереносимостей к определенным видам продуктов

Спорт:

Чувствуете усталость после подъема на 2 этаж? Выползаете с кардио, а толку 0? Не можете набрать “массу”? Не любите бег по утрам, но соседка ждет вас каждое утро на площадке?

ДНК тест поможет скорректировать программу ваших тренировок и сделать её эффективной.

В персональном отчете учитывается:

  • Ваши врождённые показатели силы, скорости и выносливости
  • Возможные риски получения травм и сердечно-сосудистых заболеваний при занятиях спортом
  • Тип мышц и скорость роста мышечной массы
  • Ваш баланс питательных веществ для здорового питания
  • Особенности обмена веществ и расхода энергии
Читать еще:  Вы обязательно похудеете если

Обмен веществ

Витамины являются важной частью вашего здоровья.

ДНК тест включает генетические маркеры, связанные с работой определенных антиоксидантов и питательных веществ, таких как фолиевая кислота и витамины A, B2, B6, B12, C, D и E.

Кардиометаболическое Здоровье

Избыточный вес или ожирение связано со многими заболеваниями. Ожирение приводит к негативным воздействиям на метаболическую систему человека, таким как снижение уровня холестерина ЛПВП и повышение уровня холестерина ЛПНП, а также повышение уровня сахара в крови и триглицеридов. Неблагоприятные метаболические эффекты являются предшественниками метаболического синдрома, а также таких состояний здоровья, как ишемическая болезнь сердца, инсульт и диабет 2 типа.

Управление весом

ДНК тест включает генетические маркеры, связанные с метаболизмом, тенденцией к восстановлению веса после его потери, а также предрасположенность к ожирению.

Пищевая Нетерпимость

То, как вы можете реагировать на некоторые продукты, может быть связано с вашей генетикой. В настоящее время мы проверяем гены, связанные с кофеином, горьким и сладким вкусом, а также с непереносимостью глютена и лактозы.

Привычки в еде

Пищевое поведение может иметь такое же влияние на здоровье, как и наша диета. Некоторые из наших поведений выучены со временем, а некоторые находятся под влиянием нашей генетики. В персональном отчете описываются генетические маркеры, связанные с пищевым поведением, и с помощью этой информации вы можете изменить свой образ жизни, достичь или сохранить здоровье и хорошее самочувствие.

Спортивные достижения

Многие исследования показали связь между генетикой и физическими упражнениями. Ваши гены могут повлиять на ваши шансы похудеть, преуспеть в спортивных тренировках и рассказать о рисках получениях спортивных травм. В персональном отчете отображен ряд генов, связанных с физическими упражнениями и оптимальной работоспособностью.

Кому показан ДНК анализ:

  • желающим придерживаться здорового образа жизни (ЗОЖ) и поддерживать свое тело в отличной физической форме;
  • занимающимся спортом или фитнесом для выбора оптимальных физических нагрузок;
  • страдающим избыточным весом для расчета программы питания, ведущей к похудению;
  • родителям — для выбора и поддержания образа жизни ребенка, учитывающего его генетические особенности;
  • людям старшего возраста — для сохранения максимальной жизненной активности и предотвращения серьезных заболеваний.

Как выполняется ДНК — анализ?

Берется анализ слюны за щекой — процедура безболезненная и абсолютно безопасная для Вашего здоровья. Результат тестирования не зависит от приема пищи, времени суток и Ваших данных пола и возраста. Взять образцы слюны может любой человек без специальной подготовки, что называется «одним движением руки».

Какова периодичность и зачем делать анализ ДНК?

Нутригенетический анализ проводится однократно — информация уже не меняется в течение всей жизни исследуемого. Результат теста поможет Вам определиться с набором безопасных и полезных продуктов и уровнем оптимальной физической нагрузки.
В странах Европы и Америке ДНК-тестирование и персонализированная схема питания и физнагрузок — очень востребованная и популярная услуга.

Если у Вас не получается похудеть и привести себя в хорошую физическую форму — задумайтесь — зачем пробовать десятки не подходящих Вам диет?
Пройдите генетический тест — и получите научно обоснованный результат в виде персонального отчета — электронного журнала с рекомендациями ведущих экспертов. Вам останется только следовать приведенным рекомендациям, чтобы получить желаемый результат.

Подробную информацию по ДНК-анализу получите по тел. +78129891571

И напоследок: 3 совета про необходимость генетического анализа в косметологической практике

  • Отсутствие информации о генах – это лечение наобум

Гены (их определенные комбинации) отвечают за склонность кожи к потере влаги, её низкую эластичность кожи и слабую антиоксидантную защиту. Именно поэтому врачу недостаточно только визуально осмотреть пациента, это может вызвать массу нежелательных рисков при прохождении процедур или при приеме препаратов. И не только риски – нужный эффект достигнут не будет.

  • Возраст – не помеха!

Делать генетическое тестирование уместно и эффективно не только при наличии возрастных изменений, но и в юном возрасте — один раз и на всю жизнь. Это поможет заранее составить более выверенный индивидуальный план по уходу за кожей, позволит обезопасить себя от профилактики аллергических реакций, а также поможет спрогнозировать активность старения.

  • Никакой самодеятельности!

Даже при наличии результатов ДНК-теста ваш уход за кожей может быть неэффективным, если пытаться интерпретировать полученные данные самостоятельно или с помощью косметолога, незнакомого с генетикой.

К сожалению, многие клиенты салонов красоты не видят смысла в генетическом тестировании. А зря. Нужно понять одну простую истину – лучше потратить немного больше времени «на берегу» на подготовку к процедуре, чем потом тратить ещё больше времени и сил на устранение ошибок. К которым, напомним, вполне могут привести некачественные косметические услуги. В особенности – без учета данных генетического анализа.

Нутригенетика

Прием ведется в филиалах:

  • ЦНМТ на Горском
  • ЦНМТ на Ак. Коптюга
  • ЦНМТ на Пирогова
  • ЦНМТ на Титова

Виды исследований

Быть стройным и здоровым сегодня в тренде, поэтому поклонников спорта и правильного питания становится всё больше. К сожалению, кто-то довольно быстро добивается плоского живота, а у кого-то даже год упорных тренировок не дает желаемого результата. Многие подумают, что это связано с ленью или недостатком упорства, но на самом деле причина в наших различиях на генетическом уровне. Никто лучше генов не расскажет о том, какая физическая нагрузка и диета позволят добиться наилучших результатов.

Анализ сдается один раз, так как генотип не меняется на протяжении жизни.

В Центре новых медицинских технологий разработали 10 генетических тестов, которые помогут не только подобрать оптимальную диету и физическую нагрузку, но и узнать, как влияет кофе, соль, алкоголь и канцерогены на организм, а также сколько и каких витаминов нужно принимать, чтобы отлично себя чувствовать. Сотрудники Центра провели собственные научные исследования, чтобы выбрать оптимальное число генетических маркеров для каждого теста.

Кому подходят эти программы?

  • Тем, кто хочет раз и навсегда похудеть и поддерживать себя в оптимальном весе.
  • Родителям, которые хотят подобрать наилучшее питание для своего ребенка.
  • Тем, кто занимается спортом и хочет подобрать такой вид физической активности, где сможет добиться лучших результатов.
  • Всем, кто хочет оставаться молодым и энергичным как можно дольше.

Сдав кровь, вы получите персональный многостраничный отчет с пояснениями результатов и рекомендациями по питанию и образу жизни.

Преимущества тестирования:

  • Вы сдаете анализ всего раз в жизни, т.к. генотип не изменяется.
  • Тест поможет вам постройнеть и прийти к той форме, о которой мечтали всю жизнь.
  • Соблюдение индивидуально подобранных рекомендаций поможет вам почувствовать себя лучше.
  • Тест даст возможность уменьшить риск возникновения онкологических заболеваний, так как вы будете знать о том, какие продукты на вас отрицательно влияют.
Читать еще:  Вред лактозы при похудении

Диетологи принимают по субботам на Пирогова 25/4, у вас есть возможность задать все интересующие вопросы и совместно с врачом подобрать оптимальный тест. Поскольку сдать кровь на генетическую панель не обязательно натощак, после консультации вы можете сразу сдать анализ заборном пункте на Пирогова с 8:00 до 20:00. Повторный прием будет платным.

Нутригенетика (нутригеномика) — это метод подбора персональной диеты для снижения веса и/или сохранения здоровья на основе анализа индивидуального генотипа.

Вы сдаете кровь (в любом заборном пункте ЦНМТ) и через 21 рабочий день получаете интерпретацию в виде персонального многостраничного отчета с пояснениями результатов и рекомендациями по питанию и образу жизни. Количество страниц варьирует в зависимости от количества генов.

На основании тестов по нутригенетике врач-генетик (Наталья Викторовна Кох) делает заключения по «оцениваемым параметрам», которые перечислены по каждому набору в приложенном файле. Далее можно самостоятельно пользоваться заключением или обратиться к диетологу (Елене Михайловне Зеленской или Ирине Сергеевне Татарниковой) для подбора персональной диеты с учетом генетики и текущего состояния. Также можно получить разъяснения по готовому заключению у генетика Кох Н.В. – устно (оставив заявку на обратный звонок) или по электронной почте (med@cnmt.ru).

Если вы не можете определиться с выбором нутригенетической панели, есть возможность предварительно записаться на бесплатную консультацию по подбору теста к диетологу Зеленской Е.М. или Татарниковой И.С.

Для похудения оптимален «Индивидуальный генетический фитнес-тест (14 генов)». Он включает и выбор диеты, и эффективность снижения веса при физических нагрузках (и выбор этих нагрузок).

Генетические особенности вашего пищевого поведения (12 генов)

Основные оцениваемые параметры

  • Склонность к позднему появлению чувства насыщения и перееданию (необходимость особого контроля объема размера порции).
  • Раннее возникновение чувства голода и склонность к перекусам (рекомендуемая кратность приема пищи в течение дня).
  • Склонность к употреблению пищи без чувства голода, психогенное переедание («заедание стресса»).
  • Склонность к употреблению десертов (продуктов с высоким гликемическим индексом).
  • Склонность к повышенному потреблению жиров (вкусовая чувствительность жиров).

Оптимальный тип вашей диеты (10 генов)

Основные оцениваемые параметры

  • Разгрузочные дни или равномерный тип питания.
  • Склонность к перееданию.
  • Выбор оптимального типа диеты для снижения веса (степень ограничения жиров и углеводов для снижения веса): низкожировая, низкоуглеводная средиземноморская, белковая.
  • Риск гипертриглицеридемии и риск гиперхолестеринемии (обусловленной генотипом АРОЕ).
  • Необходимость ограничения продуктов с высоким гликемическим индексом для профилактики сахарного диабета 2 типа (генетически обусловленный риск сахарного диабета 2 типа).

Оптимальный тип вашей диеты + фитнес-тест (14 генов)

Основные оцениваемые параметры

  • Выбор оптимального типа диеты для снижения веса (степень ограничения жиров и углеводов для снижения веса): низкожировая, низкоуглеводная средиземноморская, белковая.
  • Необходимость ограничения продуктов с высоким гликемическим индексом для профилактики сахарного диабета 2 типа (генетически обусловленный риск сахарного диабета 2 типа)
  • Разгрузочные дни или равномерный тип питания.
  • Склонность к перееданию.
  • Риск гипертриглицеридемии и риск гиперхолестеринемии (обусловленной генотипом АРОЕ).
  • Насколько для вас необходима физическая активность (склонность к набору веса при низкой физической активности).
  • Что эффективнее для снижения веса в вашем случае: ограничение потребления калорий или повышение расходования калорий (диета или спорт)?
  • Достаточно ли умеренных физических нагрузок для снижения веса?
  • Необходимость высокоинтенсивных тренировок для снижения веса.

Индивидуальная безопасность употребления кофе (2 гена)

Основные оцениваемые параметры

  • Как долго длится эффект воздействия кофеина на Ваш организм.
  • Насколько Вам необходимо ограничивать кофе, для снижения риска сердечнососудистых заболеваний.
  • Безопасность употребления кофе в совместно с некоторыми видами лекарственных средств (необходимость ограничивать кофе в период приема трициклических антидепрессантов, тамоксифена, парацетомола, пропранолола, эстрадиола (в составе КОК), ципрофлоксоцина и другие фторхинолонов (антибиотики).

Ваша индивидуальная потребность в витаминах (20 генов)

Основные оцениваемые параметры

  • потребность в вит. A
  • потребность в вит. В2
  • потребность в вит. В6
  • потребность в фолиевой кислоте (В9)
  • потребность в вит. В12
  • потребность в вит. С
  • потребность в вит. D
  • потребность в вит. Е
  • потребность в холине и бетаине
  • риск гипергомоцистеинемии и связанной с ней сердечно-сосудистой патологии.

Ваша безопасность употребления алкоголя (5 генов)

Основные оцениваемые параметры

  • Выраженность токсической реакции (скорость метаболизма алкоголя)
  • Склонность к алкогольной зависимости

Ваша безопасность употребления соли (4 гена)

Основные оцениваемые параметры

  • Индивидуальная необходимость в ограничении соли
  • Риск соль-чувствительной артериальной гипертонии

Риск онкологических заболеваний при контакте с канцерогенами (15 генов)

Анализируются гены «мягкой» предрасположенности к онкологии, в отличии от «жесткой», у носителей анализируемых генетических вариантов есть значительная вероятность не иметь опухоли, особенно при ограничении контакта с провоцирующими веществами.

Основные оцениваемые параметры

  • Жареное мясо и риск рака кишечника.
  • Курение и риск онкологии.
  • Пестициды и риск нейродегенеративных процессов.
  • Антиоксидантная защита организма.
  • Защита от ультрафиолета, безопасность посещения солярия, необходимость солнцезащитных кремов.
  • Контакт с продуктами нефтехимии (степень влияния проф. вредности).

Расширенная нутригенетическая панель (79 генов)

Основные оцениваемые параметры

  • Нейрогормональная регуляция пищевого поведения. Этот раздел помогает выявить некоторые склонности в употреблении пищи, предпочтения при выборе пищи, особенности вашего чувства голода.
  • Выбор диет и физических нагрузок при необходимости снизить вес тела. Из этого раздела вы узнаете долю какого типа нутриентов (углеводы, жиры) вам было бы неплохо изменить в рационе, и узнаете какой тип физической нагрузки наиболее эффективен для снижения массы тела.
  • Генетически обусловленные влияния компонентов пищи на ваше здоровье. Из этого раздела вы узнаете какие компоненты пищи при их избытке или недостатке, могут способствовать развитию у вас заболеваний, в первую очередь нарушению липидного и углеводного обмена в организме, тест поможет оценить необходимость коррекции в рационе соли, молока, глютенсодержащих продуктов, кофе, или коррекции поступления в организм железа, если у Вас присутствуют генетические варианты, изменяющие обычный метаболизм этих компонентов пищи и продуктов.
  • Система обезвреживания ксенобиотиков и канцерогенов в организме. Этот раздел подскажет, каких факторов воздействия среды при ваших вариантах генов вам следует избегать для снижения риска онкологических заболеваний и токсических реакций.

«Нутригенетика: оптимизация веса» (9 генов)

Основные оцениваемые параметры.

  • Выбор наиболее эффективной диеты для снижения веса (низкожировая, низкоуглеводная, белковая, средиземноморская).
  • Оценка эффективности физических нагрузок для снижения веса и индивидуальные рекомендации по ним.
  • Оценка склонности к перееданию (к запаздыванию возникновения ощущения насыщения), необходимости разгрузочных дней.
  • Оценка необходимости ограничивать поваренную соль и кофе.

Задавайте вопросы в специальном разделе или присылайте их на почту med@cnmt.ru, мы обязательно вам ответим!

Записывайтесь на прием по телефону 8 (383) 363-01-83 или через заявку на сайте.

* Вся информация, включая цены, предоставлена для ознакомления и не является публичной офертой (ст.435 ГК РФ, cт. 437 ГК РФ).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector