Dolmeno.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие есть мантры для похудения

Мантра – это молитва для похудения, в которой заложен высокий уровень энергии, на подсознательном уровне влияющей на человека, «программирующий» его к духовному развитию. С помощью мантр человек избавляется от плохих мыслей и стрессов, которые неподконтрольно заставляют его «заедать» проблемы и переживания большим объемом пищи.

Действие мантр на похудение будет происходить только в том случае, если произносить все молитвы вслух, максимально концентрируясь на процессе. Основное предназначение заклинаний – это избавление от негативных факторов в мыслях и подсознании, очистка ауры, увеличение положительной энергии. Именно все эти факторы отвечают за аппетит человека, который порой постигает неконтролируемых вершин.

Что представляет собой тибетская мантра для похудения

Мантра – это короткая молитва, произносимая на санскрите. Она состоит из слов и звуков, предназначенных для влияния на подсознание. Воздействие тибетских мантр направлено на активизацию скрытых возможностей организма. Каждая заповедь предназначена для достижения определенных целей. Священные мантры – не просто магические заклинания. Специальные фразы являются частью древневосточной культуры. Слоги имеют особенности произношения, а также традиционные правила поведения при чтении.

Глубокое воздействие на подсознание определенной установкой возможно только в медитативном состоянии. Для этого освобождают голову от посторонних мыслей, представляют желаемый эффект и концентрируются в течение определенного времени. При этом происходит «кодировка» подсознания на конкретные действия для достижения желаемого результата. Имеет значение содержание сакрального текста и умение его правильно произнести – с нужной высотой, частотой, амплитудой, протяженностью звука.

Специальная тибетская мантра для похудения и красоты тела несет в себе мощный энергетический заряд, направленный на программирование человека. В словах заложен особый «код», влияющий на подсознательное снижение веса. В процессе произношения мантры осуществляется чистка ауры от негатива, что способствует духовному развитию, улучшению самочувствия, оздоровлению всего организма. Восточное заклинание читают на еду, воду или во время медитации.

Как читать тибетские мантры для похудения

Читать индийские заклинания, в том числе и тибетские мантры для похудения, следует 108 раз. Находиться нужно в таком месте, в котором никто не будет беспокоить человека и отвлекать от процесса. Следует принять удобную позу и сначала прослушать, как звучит вокализация, чтобы не допускать ошибок. Чтобы проще было подсчитывать, сколько раз произнесена мантра, нужно обзавестись четками.

Читать еще:  Какие крупы нельзя есть при похудении

Можно слушать онлайн мантры для похудения, когда человек занимается спортом. Это настроит на успех в снижении веса, отвлечет от усталости и лени. Особенно хорошо прослушивание сочетается с занятиями йогой, ведь процессы оказывают схожий эффект, способствуя не только похудению, но и достижению гармонии.

Некоторые предпочитают прослушивать мантры с помощью плеера, например, в дороге. Хорошо, если гармоничные звуки «застревают» в голове подобно популярным песням — так их эффект будет более заметен. Популярны и видео с мантрами для похудения, которые содержат изображения, помогающие настроиться на нужный лад и создать подходящую атмосферу.

Лучше всего заниматься чтением мантр утром и вечером, уделяя молитвам по 10–15 минут. Обязательно следует повторять мантры, когда появляется желание съесть что-то нарушающее диету для сброса веса или пропустить тренировку. Лучше всего молитвы действуют, если человек испытывает сильное желание изменить жизнь, достичь гармонии и верит в силу мантр.

Тибетские мантры для похудения и красоты тела можно начитывать на воду. Для этого перед началом прочтения необходимо поставить перед собой 1–1,5 л воды, прочитать мантру 108 раз, а затем пить заговоренную воду в течение дня.

Если прибегнуть к чтению мантр как к способу избавления от лишнего веса, будет происходить не только снижение массы тела, но и нормализуется энергообмен.

Текст мантр, помогающих похудеть

Настроить организм на гармонию, запустить процесс омоложения, очищения, оздоровления и снижения веса можно с помощью следующей мантры:

  • САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ.

Если вы хотите получить красивое и стройное тело, стать обладательницей внутреннего покоя и силы духа, поверить в себя и в то же время обрести умиротворение, необходимо читать такую мантру:

  • ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ;
  • ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА;
  • ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ.

Можно читать мантры над чистой водой. Их нужно произносить 9- 12 раз каждый день, но если такой возможно нет, то хотя бы делать это два раза в семь дней. В этом случае к первоначальному варианту текстового содержания мантр присоединяются следующие слова:

  • САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ИУН ДОУ.

После прочтения этой мантры над водой, какое-то ее количество необходимо тут же выпить, а потом постепенно допить и все остальное.

Читать еще:  Используют ли чечевицу при похудении

Читать ее следует на убывающую луну. Говорят, луна убывает – убывают и проблемы (в данном случае лишний вес). Пойте или проговаривайте ее примерно 15 минут каждый день. Перед чтением мантры можно высказать намерение, примерно так: «Мой вес равен (называете число)… килограммам». Не забывайте, что читать ее нужно на воду, которую будете пить. Еще можно совместить чтение мантры с медитацией. Сложите руки на груди и читайте ее с закрытыми глазами минут 15.

Вибрации от произнесения мантры настроят организм на улучшение обмена веществ и вообще на позитивное мышление. А раз так, значит приятные перемены в жизни не за горами. Надо только верить и действовать!

С тем же успехом можно сочетать мантры с медитацией. Для этого нужно уединиться, расслабиться, сложить руки ладонями друг к другу, расположить их на уровне груди, и начинать читать мантры. Произнести данные слова нужно такое количество раз, чтобы это число легко делилось на три. Если у вас достаточно свободного времени, можно прочитать 108 раз, если нет – достаточно будет и 3.

В чем залог успеха тибетской мантры? Конечно же, в ее силе, необходимо полностью и безоговорочно верить в то, что она вам поможет. Результаты похудения от чтения мантр довольно впечатляющие – до 15 кг за полгода. Но здесь стоит сразу оговориться, что такая чудодейственная магия звуков не поможет, если вы будете в неограниченном количестве поглощать вредную и нездоровую пищу. Прежде чем приступить к чтению мантр, необходимо пересмотреть свой рацион питания, проконсультироваться с опытным врачом-диетологом и попрощаться с системой «первое, второе, третье и компот» на каждый прием пищи.

И пусть слово «спорт» уже набило оскомину всем худеющим, он в обязательном порядке входит в любую программу по снижению веса. Так что хорошо подумайте и примите решение сейчас, а мантры помогут вам обрести гармонию тела и души, а это залог личного счастья и взаимопонимания с окружающими. Удачи!

Тибетская мантра похудения

Действие мантры для похудения направлено на ускорение обмена веществ под воздействием энергетических потоков. Энергия звуков создаёт мощные вибрации в теле, душа наполняется энергией и силой, а аппетит снижается. Поэтому, человек станет меньше есть и обретёт нужные пропорции, которые создадут привлекательный внешний вид и изящество фигуры, ее грациозность.

Читать еще:  Какие есть обертывания для похудения живота

Если посмотреть на тибетских монахов, то мы увидим, что среди них нет людей с лишним весом, хотя их кухня очень калорийна.

Как утверждают жители нагорья – красивое тело, здоровый вид, здоровый организм они имеют благодаря древней мантре, направленной на похудение.

«Сан сиа уии нах пай тун доу».

Правила чтения мантр

Незнание санскрита затрудняет произношение древних молитв. Ежедневно по 10–15 мин читайте текст, медитируя. Повторять заклинание нужно 108 раз. Удобно проводить счет выговоренных наборов звуков четками. Сначала слоги заговора читаются с листочка.

Правильное произношение мантры – залог быстрого похудения и успеха в достижении красоты и омоложения.

Правильное произношение слогов:

  • согласные звуки выговариваются быстро, четко;
  • гласные буквы максимально растягивают;
  • звуки «м», «н» произносятся как мычащие, в нос.

Чтение мантры для быстрого похудения, красоты и заметного омоложения помогает без вреда для здоровья очистить и оздоровить тело естественным путем.

Произносить установку необходимо каждый день.

Отрешитесь от внешней суеты, уединитесь, настройтесь на получение результата. Перед ритуалом уверенно, четко сформулируйте желаемое: хочу сбросить Х килограммов.

Во время медитации визуализируйте свою стройную фигуру, процесс похудения, красивые, плавные изгибы. Первые килограммы уходят через 7–12 дней.

Сила мантр

Почему мантра может помочь в похудении, за счет чего? Священные звуки вызывают определенные вибрационные потоки, которые и производят изменение в структурах тела, активируют обменные процессы и омолаживают организм. Мантры полностью безопасны для организма, потому что оказывают мягкое и незаметное воздействие на духовном уровне.

Мантры могут помочь сознанию преодолеть постоянное чувство голода (вы перестанете часто принимать пищу), наладить режим здорового питания и избавиться от обжорства. За счет чего происходят такие перемены?

Мантры воздействуют на человека на энергетическом и подсознательном уровне, плавно меняя его энергетическую структуру и сознание. Мантра не может причинить вред на физическом уровне, потому что не происходит насилия над организмом и принуждения. Вы просто почувствуете, что вам не хочется есть жирную пищу или часто употреблять кофе.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector