Dolmeno.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Центре экстремального похудения бамбук

Фото: Москва 24/Никита Симонов

Активно и экстремально отдохнуть, не выезжая из города, можно в веревочных «ПандаПарках» . Они находятся в шести локациях на территории Москвы: на открытом воздухе в Лужниках, на территории Филевского парка, в Сокольниках, Мещерском лесу и в торгово-развлекательных центрах «Авиапарк» и «Ривьера».

В среднем прохождение одного маршрута занимает от 20 до 40 минут. С более детальной информацией и стоимостью билетов можно ознакомиться на сайте учреждения.

Самый большой веревочный парк во всей России на искусственных опорах «Скайтаун» находится на территории ВДНХ, напротив исторического павильона № 27 «Физкультура и спорт». Его могут посетить как взрослые, так и дети. Стоимость билетов начинается от 600 рублей.

Тем же, кто все-таки предпочитает отдых за городом, стоит отправиться в Norway park. Он работает в Барвихе и Красногорске. Общая протяженность трасс различной сложности – 1,9 и 1,2 километра соответственно, они расположены не под, а над кронами деревьев. Узнать обо всем подробнее можно здесь.

Всех посетителей предупреждают об обязательном соблюдении мер безопасности из-за ситуации с коронавирусом : необходимо носить маски и соблюдать расстояние в 1,5 метра везде, где может образовываться скопление людей.

В клинике наши врачи используют комплексный и индивидуальный подход оценки физиологического статуса организма на основании расширенных общеклинических, биохимических, генетических, иммунологических и инструментальных методов исследования.

Превентивная медицина рассматривает организм человека целостно, как единую открытую систему, и учитывает глубокие биохимические процессы, происходящие как на уровне клеток и тканей, так и на уровне органов и всего организма.

Основным принципом превентивной медицины является не пассивное ожидание болезни и ее последующее лечение, а проведение предупреждающих, профилактических мероприятий задолго до ее начала.

Превентивная медицина позволяет управлять здоровьем человека. Человек не пассивно проходит лечение — он с помощью компетентного врача-специалиста познает свой организм, понимает, что негативно влияет на его здоровье, а что улучшает его, и, самое главное, учится самостоятельно управлять этими процессами.

Экспертная оценка клинических анализов и результатов инструментальных методов исследования пациента позволяют врачу-специалисту составить индивидуальную программу мероприятий по сохранению и улучшению здоровья.

Помимо классического лечения имеющихся у человека заболеваний, отличительной особенностью превентивной медицины являются адресные алгоритмы лечения, направленные на коррекцию конкретных молекулярно-клеточных изменений, выявленных у человека.

А регулярный мониторинг целевых маркеров дает врачам возможность оценить эффективность проводимой терапии и превентивных мероприятий.

Часто задаваемые вопросы

Вам можно все! Не нужно переживать! После бариатрической операции строго настрого запрещаются только сильно шипучие (газированные) напитки. Все остальное уже через несколько месяцев Вы сможете себе позволить, просто Вам будет хотеться кушать всего лишь маленький кусочек любимого лакомства.

Как правило, пациентам уже в день операции мы разрешаем садиться, вставать, пить воду маленькими глотками. Через день после операции мы Вам разрешаем принимать жидкую пищу, а спустя 10-12 дней Вы можете начать принимать пюре, каши. Через 3-4 дня после операции мы, как правило, уже выписываем пациентов.

Практически нет. Мы делаем совсем маленькие разрезы, поскольку выполняем операцию лапароскопическим образом:

  1. Делаем маленькие разрезы – до 1 см
  2. Вводим специальные порты
  3. Вводим лапароскоп, чтобы видеть, что происходит внутри
  4. Вводим порты для лапароскопических инструментов, с помощью которых осуществляются все манипуляции в теле пациента
  5. Во время процедуры мы используем специальные одноразовые сшивательные аппараты

Так что за эстетические последствия операции Вам можно не переживать!

Эндосфера-терапия Endosphere

«Эндосфера-терапия» представляет собой аппаратную методику похудения и коррекции фигуры. Главная задача «Эндосфера-терапии» – улучшить кровоток, устранить лишнюю жидкость из организма, убрать отёчность и улучшить тонус кожи за счёт воздействия микровибрации на определённые участки тела. Важное отличительное превосходство аппарата от массажа и других аппаратных методик в том, что он может воздействовать на глубоко расположенные ткани, при этом не травмируя ни кожу, ни лимфу.

Похудеть эффективно. Коррекция фигуры «Эндосфера-терапия».

На сегодняшний день «Эндосфера-терапия», пожалуй, один из самых эффективных методов похудения и коррекции фигуры. При этом, совершенно не обязательно соблюдать диету, или усиленно заниматься спортом, чтобы похудеть. Можно вести обычный образ жизни, чуть умерив свой аппетит и оставаясь в зоне комфорта, и при этом «Эндосфера-терапия» будет достаточно эффективна и наглядна уже после первого сеанса.

Убрать лишний вес с помощью «Эндосфера-терапия».

Для борьбы с лишним весом есть множество способов, один из них — массаж. Массаж может быть с применением специальных кремов, вакуумным или баночным, но чтобы процедуры массажа принесли желаемые плоды, необходимо пройти большой курс, как правило, не менее 10 сеансов. При этом, массаж, в данном случае антицеллюлитный, не совсем приятная, и далеко не расслабляющая процедура. Многим он даже противопоказан. «Эндосфера-терапия» совершенно безопасная технология, и гораздо эффективнее массажа руками, не даром «Эндосфера-терапия» сравнивают с работой 50 пальцев массажистов.

Читать еще:  Что делать чтобы после беременности похудеть

Целлюлит и отёчность.

Обычно, уже после первого сеанса можно обнаружить, что одежда стала чуть свободнее, чем до процедуры. Именно поэтому в центре «Линия Отличия» есть тест-драйв процедуры «Эндосфера-терапия», чтобы понять на себе, насколько процедура эффективна. С помощью метода «Эндосфера-терапии» можно очистить организм от токсинов, улучшить кровообращение, улучшить качество кожи, устранить гравитационное воздействие на ягодичные мышцы (иными словами – приподнять их), и значительно уменьшить объем жировых клеток. Технология «Эндосфера-терапия» разработана в Италии совместно с врачом флебологом.

Результаты процедуры «Эндосфера-терапия»:

  • Похудеть на 1-2 размера за 6-12 процедур.
  • Избавиться от отечности и тяжести в ногах: вы сможете ходить на каблуках целый день и не уставать.
  • Профилактика тяжести в ногах до и после перелетов.
  • Убрать мышечные спазмы.
  • Привести свою фигуру в желаемую форму: убрать лишние сантиметры, приподнять ягодичные мышцы.
  • Улучшить качество кожи: процедура делается на специальном натуральном масле с обогащенным составом, которое тонизирует кожу и глубоко питает.
  • Ускорить метаболизм при малоподвижном и сидячем образе жизни.
  • Даже при активных занятиях спортом, Вы сможете ощутить преимущества метода: прорабатываются глубокие мышцы, усиливается результат тренировок.

Стоимость процедуры «Эндосфера-терапия»:

Кол-во сеансовСтоимость
Тест драйв Эндосфера терапия. 75 минут.4 000 руб. 5 500 руб.
Эндосфера терапия. 75 минут.5 500 руб.
Эндосфера терапия. Курс 6 сеансов.30 000 руб.
Эндосфера терапия. Курс 12 сеансов.54 000 руб.
Эндосфера терапия. Курс 18 сеансов.72 000 руб.

Акции на «Эндосфера-терапия»

О специальной цене на процедуру Эндосфера терапия или на курс процедур уточняйте у администратора. Скидка 10% при записи с сайта на данную услугу не распространяется.

Позвоните и запишитесь на бесплатную консультацию:

  • +7 (499) 941-07-20 (центр косметологии «Линия Отличия» Ленинский 137)
  • +7 (495) 725-23-05 (центр косметологии «Линия Отличия» Островитянова 5)

«Эндосфера» – достижение современной медицины.

Аппарат состоит из пятидесяти маленьких силиконовых сфер, которые, вращаясь, оказывают необходимый эффект на проблемные участки тела. Расположение этих сфер напоминает внешне пчелиные соты: они располагаются в аналогичном порядке по отношению к волокнам соединительной ткани. Специальные сферы изготовлены из безопасного, гипоаллергенного силикона. Частота вращения сфер составляет 29 до 355 Hz. Чем выше частота, тем сильнее вы будете ощущать воздействие аппарата на тело во время сеанса. Важно сказать, что процедура совершенно безболезненна, и даже наоборот – приятна и комфортна. «Умная» технология рассчитывает воздействие и показывает специалисту-оператору зоны, требующие повышенного внимания. И еще раз повторим, что методика разработана вместе с флебологом, и процедура показана при варикозном расширении вен, отечностях и проблемах с сосудами.

Воздействие эндосферы на самочувствие и внешний вид.

В Европе Эндосфера популярна в медицинских центрах, где пациенты проходят реабилитацию после серьезных травм и хирургических вмешательств: ускоряет метаболизм и вывод из организма токсических веществ. После прохождения курса эндосфера-терапии, вы будете наблюдать следующие положительные изменения в организме:

  • Убирается до 15 см в талии, бедрах. Это достигается путем выведения лишней жидкости и уменьшения объема клеток жировых.
  • Кожа становится гладкой и упругой, устраняется целлюлит. Аппарат улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм и оказывает ощутимый лифтинг-эффект.
  • Проходит отечность и тяжесть в ногах. Вы можете запросто провести целый день на ногах, не испытывая при этом никакого дискомфорта. Аппарат ликвидирует венозный застой и исключает возможность появления варикоза.
  • Аппарат воздействует на самые глубокие мышечные связки, устраняя боль и спазмы.

Фотографии процедуры Эндосфера терапия.

Часто задаваемые вопросы про эндосфера-терапию:

Длительность сеанса эндосферы? Рекомендуемая продолжительность сеанса – 60 минут, но эффективная продолжительность – 75 минут.

Как проходит процедура эндосферы? Аппарат имеет специальную насадку — манипулу, которой специалист прорабатывает каждый участок тела. Технология настолько умна, что при прикосновении к той или иной зоне, она показывает уровень застоя лимфы, подсказывая тем самым уровень необходимой проработки зоны до получения максимального результата.

Что чувствуется во время процедуры эндосферы? Вы ощущаете комфортный массаж, без боли и теплового воздействия. Как говорят наши гости: «Похоже, что одновременно массируют 50 пальцев массажиста». Первый сеанс может быть чувствителен, особенно если длительное время до этого не было работы с телом (массаж, спорт). После сеанса ваш организм насытится кислородом и вы будете чувствовать себя превосходно!

Периодичность сеансов эндосфера-терапии? Рекомендуемый перерыв между сеансами 2-3 дня. То есть следует выделить время на посещение Центра 2 раза в неделю.

Сколько нужно сеансов эндосфера-терапии? Есть три варианта курса лечения: 6, 12 или 18 сеансов. В зависимости от исходного состояния и желаемого результата. Полученный эффект возможно сохранить до полугода. На бесплатной консультации с сертифицированным специалистом-оператором аппарата Вы сможете получить ответы на все вопросы и назначить подходящий именно Вам курс!

Как понять, поможет ли мне процедура эндосферы? Чтобы уверить вас в положительном исходе, приведем факты из опыта. После проведения курса лечения, 115 наших гостей получили желаемый результат. Главная задача, которая стоит перед вами – четко придерживаться всех рекомендаций специалиста.

Действительно ли эндосфера терапия — надежный метод? Флебологи разрабатывали методику на протяжении 10 лет для того, чтобы сделать эндосферу абсолютно безопасной. После, перед выходом на международный рынок аппаратных методик, в течение 5 лет проводились исследования эффективности, всевозможные сертификации и проверки безопасности. И да, эндосфера действительно прошла все испытания и уже более 3 лет она бьет рекорды популярности среди самых требовательных и искушенных клиентов по всему миру!

Можно ли заниматься спортом во время проведения курса эндосферы? Если вы регулярно посещали фитнес-клуб, то отказываться от этого не нужно. Рекомендуем только распределить нагрузку, и в дни посещения нашего Центра не проводить дополнительно спортивных занятий.

Почему наш центр рекомендуют друзьям и близким?

Опыт. Мы одни из первых московских центров, которые начали применять в своей работе методику Эндосфера-терапии.

Квалифицированные сотрудники. Все специалисты, работающие на аппарате, прошли специализированное обучение от официального представителя компании, и имеют сертификат и разрешение на работу на аппарате. Огромный плюс наших сотрудников – это общий большой опыт в массаже и работе с телом. По одному прикосновению они могут определить причину того или иного заболевания, широко взглянуть на проблему, не ограничиваясь возможностями одного метода.

Современные технологии. В наших центрах используется самое лучшее оборудование: только проверенные сертифицированные аппараты от проверенных поставщиков международного масштаба. Регулярная проверка качества работы, соблюдение всех правил использования, стандартов работы и условий функционирования.

Мы гарантируем безопасность. Мы никогда не порекомендуем процедуру, если не будем уверены в том, что она будет полезна для Вас! Перед каждым назначением мы рекомендуем сделать Медискрин-диагностику организма, чтобы выявить причины тех или иных проблем. Для нас важно не просто устранить эстетическую составляющую, а сделать так, чтобы Вы были здоровы и гармоничны. Для этого у нас есть все необходимое: и сотрудники, и аппаратное оснащение, и самые лучшие препараты! В таком случае красота будет естественным результатом!

Искренняя забота — как основа сервиса. Для нас важно не только качественно оказать услугу, но и зарядить Вас счастьем, позитивом и хорошим настроением! Улыбки, комплименты, полезные угощения – это обязательная составляющая визита к нам! К тому же, учеными было доказано: в расслабленном состоянии и хорошем настроении, любой результат достигается быстрее!

The Corner

Кратко: боксерский клуб
Зачем идти: размяться и поколошматить грушу
Сколько стоит: пробное занятие — 500 Р , абонемент — от 8000 Р /месяц
Адрес: Лесная, 20, стр. 4
Подробнее: на сайте

Клуб призывает «бить и веселиться», а тренеры заботятся о том, чтобы поединок со снарядом не закончился вывихнутым запястьем или растяжением связок. Те, кто уверен в своих силах, могут остаться наедине с грушей на 90 минут за 1500 Р .

Есть персональные тренировки, занятия в группе, специальная программа для женщин «Малышка на миллион» и даже спарринги для тех, кто хочет попробовать свои силы на ринге.

Bikram (Hot) Yoga

Понедельник

Вторник

Среда

Пятница

Воскресенье

Never too late, never too old,
never too bad, and never too sick
to do this yoga and start from scratch again.

Бикрам Чоудхури

Бикрам йога или «горячая йога» — комплекс упражнений, выполняемых в нагретом влажном помещении.

Немного истории
Свое название этот вид йоги получил в честь своего основателя — индийца Бикрама Чоудхури (Bikram Choudhury). Начав заниматься йогой в возрасте четырех лет с самым известным мастером Индии в то время — Бишну Гошем, младшим братом Парамаханса Йогананда, автором самой популярной книги о йоге, в 1957 году Бикрам стал национальным чемпионом Индии по йоге в возрасте всего тринадцати лет. В семнадцать лет травма колена во время тяжелоатлетической тренировки принесла прогноз от ведущих европейских врачей, что он никогда не будет ходить. Не принимая их мнение, он вернулся в школу Бишну Гоша, зная, что если кто-то может помочь исцелить его колено, то только его учитель.

Гош был знаменитым спортсменом и первым научно доказал способность йоги излечивать хронические физические недуги, исцелять тело. Под руководством своего учителя Бикрам начал испытывать на себе последовательность асан для восстановления тела после травмы. Комплекс упражнений для восстановления здоровья выполнялся в нагретом помещении. Это существенно снижало риск получения дополнительной травмы и помогало глубоко проработать область травмы. В результате упорной практики Бикрам полностью восстановил свое колено.

По мнению Бикрама Чоудхури хатха-йога максимально эффективна в жарком индийском климате, а не при комнатной температуре в северных странах. Поэтому он предложил искусственно создавать жаркий климат в помещениях. Бикрам доработал и усовершенствовал свою уникальную последовательность упражнений, которая спустя некоторое время стала известна как Бикрам йога.

Впервые появившись в Штатах почти 50 лет тому назад, Бикрам йога стремительно набрала популярность. Число ее поклонников постоянно растет, и их список регулярно пополняется хорошо известными именами. Сегодня предпочтение этому виду йоги отдают Дэвид Бекхэм, Леди Гага, Эштон Катчер, Робби Уильямс, Мадонна, Джордж Клуни, Дженнифер Энистон и другие.

Что представляет собой занятие?
Бикрам йога — 90-минутная программа улучшения общего здоровья через балансировку и укрепление каждой отдельной системы в организме с научно доказанным эффектом; предотвращает болезни, помогает восстанавливаться после травм, способствует детоксикации и потере веса, а также ограничивает последствия старения.

Особую популярность Бикрам йоге придает отсутствие групп и уровней и доступность упражнений для любого возраста и любой физической формы. Класс Бикрам йоги включает в себя неизменную последовательность из 26 упражнений хатха-йоги и 2 дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом помещении (38–40°С) при повышенной влажности (40–50%) в течение 1,5 часов.

Упражнения Бикрам йоги направлены на проработку каждой части тела в определенном порядке; каждая поза подготавливает тело к следующей. Интенсивность занятия поддерживает высокий сердечный ритм, стимулирует обмен веществ и запускает процессы похудения, как при полноценной кардиотренировке. Повышенная, но не чрезмерная нагрузка на кровеносную систему укрепляет сосуды и сердце, что приводит к стабилизации давления и возвращает тонус сосудам. Высокая температура помогает расслабить суставы и улучшить эластичность мышц для более глубокой и безопасной растяжки тела. Влажность вызывает интенсивное потоотделение, стимулируя процессы детоксикации. Таким образом, этот вид упражнений работает надо всем организмом в комплексе, совершенствуя сердечно-сосудистую, кровеносную, дыхательную, опорно-двигательную, эндокринную, иммунную и другие системы нашего тела.

Как одеваться и готовиться к занятию?
Пейте много воды в течение дня — и вы хорошо подготовитесь до прихода на класс. Правильная гидратация поддерживает здоровое функционирование систем вашего организма и позволяет теплу укреплять вас, а не подавлять.

Не ешьте ничего тяжелого за 3 часа до класса йоги.

На занятие одевайтесь в легкую и удобную одежду, будто вы идете на пляж.

Кроме привычного коврика для йоги, вам потребуются только три вещи: вода (без дополнительной жидкости выдержать высокий темп бывает трудно) и полотенца (одно — на коврик, другое — для душа). Поскольку повышенная температура и влажность ведет к усиленному потоотделению, и полотенце, и душ будут очень кстати.

Как вести себя на занятии?
Новичкам важно помнить, что самое сложное на первом занятии — это оставаться в помещении на всем протяжении класса. Это нормально чувствовать головокружение, тошноту на первых занятиях — эти ощущения носят временный характер и будут ослабевать, когда ваше тело выведет токсины и акклиматизируется. Никто не потребует от вас, чтобы вы непременно выполняли все асаны. Работайте на пределе своих возможностей, но прислушивайтесь к своему организму. Если нагрузка окажется чрезмерной, всегда можно сделать перерыв, попить воды, выдержать паузу и просто посидеть на коврике, продолжив занятие по мере сил.

Чего ожидать от занятий?
Класс Бикрам йоги — это 90 минут активной медитации, где мы учимся достигать гармонии тела, ума и души, избавляться от депрессии, стрессов и усталости. Это не просто сидение на полу, а действительно тяжелая и эффективная тренировка.

На занятиях вас ждет необычный опыт, а ощущения после каждого класса неизменны: легкость, обновленность, прилив энергии и неиссякаемое вдохновение!

Ваш прогресс в практике будет зависеть от того, как регулярно вы занимаетесь, насколько внимательно слушаете сигналы своего тела и следуете инструкциям преподавателя. В награду за эти усилия вы сможете наслаждаться целым комплексом приятных бонусов от совершенного подвига, которые будут мотивировать вас продолжать занятия и развиваться в своей практике, замечая положительные изменения внутри и вокруг себя.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector